Ayurveda y la inflamación, visión integrativa
1. Visión del ayurveda : En el Ayurveda, un sistema de medicina tradicional originario de la India, la inflamación es entendida y tratada de manera integral, considerando la conexión entre cuerpo, mente y espíritu. La inflamación es vista como un desequilibrio en uno o más de los tres doshas (Vata, Pitta, Kapha), que son principios […]
Los Ayunos en Ayurveda y Medicina Integrativa
A. Los Ayunos en Ayurveda En Ayurveda, los ayunos (llamados «upavasa» en sánscrito) son una práctica antigua que se utiliza para desintoxicar el cuerpo, mejorar la digestión y equilibrar los doshas (vata, pitta y kapha). Aquí hay algunos aspectos clave sobre los ayunos en Ayurveda: 1. Tipos de Ayuno: En Ayurveda, la práctica del ayuno […]
Agni en Ayurveda, Tu sistema digestivo, Tu primer Cerebro.
Hola Familia Ayurveda, Hoy vuelvo con un nuevo Articulo de blog sobre Agni y Fuego digestivo. A. La vision del Ayurveda: Primero hay que definir el Agni. Agni es una palabra sánscrita que significa «fuego». En el contexto de la cultura y la religión de la India, Agni tiene múltiples significados y usos importantes: En […]
Receta Ayurveda de Chutney de Remolacha y Manzana
Hola familia Ayurveda hoy os propongo un nuevo artículo de blog con una receta de Chutney de remolacha y manzana. Una delicia para degustar en tus platos ayurvedicos Los chutney en Ayurveda y en la cocina India son unos tipos de salsa o mermeladas que se suelen hacer con fruta, verduras y especias. Es una […]
Ayurveda, Naturopatia y Sistema Inmunológico
Con este nuevo articulo de blog os voy a hablar de la visión del Ayurveda y Naturopatia sobre el sistema inmune. Feliz año familia. Hoy os voy contar como el ayurveda y la naturopatía puede ayudar nuestras defensas naturales. En día vivimos en un medio ambiente mucho más hostil y peligroso que antes. Cada día […]