· Cursos de Cocina Ayurveda Vegetariana sin gluten ·

Te ofrezco varios curos de cocina ayurveda vegetariana online en directo y presenciales en Tenerife.

El objetivo de esos talleres es hacer accesibles los conocimientos ayurvédicos milenarios, adaptándolos a la cocina moderna con recetas sencillas para compartir con toda la familia, a base de productos frescos y de temporada. Aprenderemos a usar y a conocer las especias y también a manejar las infusiones.

Cada clase se enfoca con recetas estacionales para cuidarnos y equilibrar los doshas de la temporada, También apoyar nuestro sistema inmune y apoyando a la eliminación de toxinas.

Cada Estación doy varios talleres online con une temáticas diferentes para poder practicar todos tipos de recetas, usar los alimentos de temporada y técnicas de la nutrición Ayurvedica. Se puede ver en directo presencial u online. Infórmate!

Es un encuentro muy interesante para aprender la cocina ayurveda tanto al nivel teórico que práctico.

Ejemplos Algunas recetas: Kitchari, Raïta, Palak Paneer, Chutney variados, salsas ayurvedicas, mezcla de especias caseras, Dhal, Subji, Cremas de verduras, Choky de patata especiado, Curry de verduras de temporada, Dips de remolacha, y mucho más

También organizo encuentros en presencial en forma de mini Retiros de un dia o llamado Ayurveda Yoga Brunch. Los mini retiros de tipo Yoga Ayurvedic Brunch presencial en Tenerife en el espacio Sol y Luna Retreat en Puerto de la Cruz. En esos encuentros es el momento perfecto para trabajar la práctica de Yoga por el cambio estacional y un curso especiales de cocina con una charla y una práctica culinaria sobre la estación que trabajaremos. Infórmate! Pronto daré nuevas fechas para un encuentro especial para 2026 en TENERIFE.

Precio 59 euros todo incluido. Reserva: 10 euros. 

Los Talleres online estan en directo y pueden verse en grabados después de asistir para poder verlos a tu ritmo y poder practicar desde tu casa. Es una manera didáctica para estudiar y practicar el Ayurveda desde tu hogar. Tendrás también 2 E-books llenos de consejos y recetas. Infórmate !

Si te Interesa puedes reservar una clase conmigo de Otoño, Invierno, Primavera, Verano. Puedes comprarla de la misma forma por la web y te daré acceso a la clase en directo y e-books de la clase que quieres contratar. Namaste! Infórmate aquí !

Curso Cocina Online 59 € (La clase) –  59 € por cada una de las clases con E-Books.

En presencial para los Yoga Ayurveda Brunch el Precio es de 59 euros por el día completo con comida incluida. Nos vemos pronto. Namaste