· Cursos de Cocina Ayurveda Vegetariana sin gluten ·

Te ofrezco varios curos de cocina ayurveda vegetariana online y presenciales en Tenerife.

El objetivo de esos talleres es hacer accesibles los conocimientos ayurvédicos milenarios, adaptándolos a la cocina moderna con recetas sencillas para compartir con toda la familia, a base de productos frescos y de temporada. Aprenderemos a usar y a conocer las especias y también a manejar las infusiones.

Cada clase se enfoca con recetas estacionales para cuidarnos y equilibrar los doshas de la temporada, También apoyar nuestro sistema inmune y apoyando a la eliminación de toxinas.

Cada Estación doy varios talleres online con une temáticas diferentes para poder practicar todos tipos de recetas, usar los alimentos de temporada y técnicas de la nutrición Ayurvedica. Se puede ver en directo presencial u online en Grabado. Infórmate!

Es un encuentro muy interesante para aprender la cocina ayurveda tanto al nivel teórico que práctico.

Ejemplos Algunas recetas: Kitchari, Raïta, Palak Paneer, Chutney variados, salsas ayurvedicas, mezcla de especias caseras, Dhal, Subji, Cremas de verduras, Choky de patata especiado, Curry de verduras de temporada, Dips de remolacha, y mucho más

En 2024 vuelvo con actividades Presenciales de Brunch y curso de cocina Ayurveda en Tenerife especial para el  Invierno.

Organizo mini retiros de tipo Yoga Ayurvedic Brunch presencial en Tenerife en el espacio Sol y Luna Retreat en Puerto de la Cruz. En esos encuentros es el momento perfecto para trabajar la práctica de Yoga por el cambio estacional y un curso especiales de cocina con una charla y una práctica culinaria sobre la estación que trabajaremos. Infórmate! Precio 49 euros todo incluido. Reserva: 10 euros. 

Los Talleres online son grabados para poder verlos a tu ritmo y poder practicar desde tu casa. Es una manera didáctica para estudiar y practicar el Ayurveda desde tu hogar. Tendrás Acceso ilimitado a tu clase online vía videos de YouTube privados (Necesitare un email de Gmail para darte acceso) y 2 E-books llenos de consejos y recetas. Infórmate !

Si te Interesa puedes acceder desde ahora a todas las clases grabadas de Otoño, Invierno, Primavera, Verano de forma grabada. Puedes comprarla de la misma forma por la web y te daré acceso al video y e-books de la clase que quieres contratar en diferido. Namaste! Infórmate aquí !

Curso Cocina Online 39 € (La clase) –  39 € por cada una de las clases en diferido con E-Books. En presencial para los Yoga Ayurveda Brunch el Precio es de 49 euros por el día completo con comida incluida. Nos vemos pronto. Namaste