Ayurveda y la inflamación, visión integrativa
![Inflamación](https://ayurvedamyveda.com/wp-content/uploads/2024/07/towfiqu-barbhuiya-dNe6TyX_laM-unsplash-1024x683.jpg)
1. Visión del ayurveda : En el Ayurveda, un sistema de medicina tradicional originario de la India, la inflamación es entendida y tratada de manera integral, considerando la conexión entre cuerpo, mente y espíritu. La inflamación es vista como un desequilibrio en uno o más de los tres doshas (Vata, Pitta, Kapha), que son principios […]
Los Ayunos en Ayurveda y Medicina Integrativa
![Ayunos ayurveda](https://ayurvedamyveda.com/wp-content/uploads/2024/06/ramadan-2715808_1280-1024x682.jpg)
A. Los Ayunos en Ayurveda En Ayurveda, los ayunos (llamados «upavasa» en sánscrito) son una práctica antigua que se utiliza para desintoxicar el cuerpo, mejorar la digestión y equilibrar los doshas (vata, pitta y kapha). Aquí hay algunos aspectos clave sobre los ayunos en Ayurveda: 1. Tipos de Ayuno: En Ayurveda, la práctica del ayuno […]
Agni en Ayurveda, Tu sistema digestivo, Tu primer Cerebro.
![Sistema digestivo](https://ayurvedamyveda.com/wp-content/uploads/2024/05/cdc-QEU-QgIOJKA-unsplash-1024x1024.jpg)
Hola Familia Ayurveda, Hoy vuelvo con un nuevo Articulo de blog sobre Agni y Fuego digestivo. A. La vision del Ayurveda: Primero hay que definir el Agni. Agni es una palabra sánscrita que significa «fuego». En el contexto de la cultura y la religión de la India, Agni tiene múltiples significados y usos importantes: En […]
Receta Ayurveda de Chutney de Remolacha y Manzana
![Remolacha](https://ayurvedamyveda.com/wp-content/uploads/2024/03/beetroot-3490809_1280-1024x682.jpg)
Hola familia Ayurveda hoy os propongo un nuevo artículo de blog con una receta de Chutney de remolacha y manzana. Una delicia para degustar en tus platos ayurvedicos Los chutney en Ayurveda y en la cocina India son unos tipos de salsa o mermeladas que se suelen hacer con fruta, verduras y especias. Es una […]
Ayurveda, Naturopatia y Sistema Inmunológico
![ayurveda y sistema inmune](https://ayurvedamyveda.com/wp-content/uploads/2024/01/ginger-1918107_1280-1024x768.jpg)
Con este nuevo articulo de blog os voy a hablar de la visión del Ayurveda y Naturopatia sobre el sistema inmune. Feliz año familia. Hoy os voy contar como el ayurveda y la naturopatía puede ayudar nuestras defensas naturales. En día vivimos en un medio ambiente mucho más hostil y peligroso que antes. Cada día […]
Receta Ayurvedica de endivias cocidas
![Consultas de ayurveda en Tenerife](https://ayurvedamyveda.com/wp-content/uploads/2023/09/pexels-micheilecom-__-visual-stories-7098657-1024x683.jpg)
Hoy vuelvo con un nuevo Articuló de Blog con mi receta Ayurvedica de endivias cocida con especias, una delicia ! En varias ocasiones os he hablando de la importancia del sabor amargo en nuestra dieta y que generalmente es un sabor muy olvidado. Es por eso que quería mostraros que podemos comer platos de verduras […]
Receta deliciosa de Crema Ayurvedica de Puerro, calabacín y Endivias:
![crema ayurveda](https://ayurvedamyveda.com/wp-content/uploads/2023/02/pexels-valeria-boltneva-1707270-791x1024.jpg)
Feliz día familia Ayurveda hoy os comparto una nueva Receta de crema fácil y deliciosa En las estaciones más frías como otoño, invierno y principios de primavera es importante incorporar las sopas, las cremas en nuestra dieta sobre todo por la noche porque son muy nutritivas y ligeras para nuestra sistema digestivo. Además es una […]
¿Por qué Desintoxicarse?
![Naturopatía](https://ayurvedamyveda.com/wp-content/uploads/2022/03/detox-ayurveda-1024x576.jpg)
Planteamiento desde la Naturopatía El cuerpo almacena sustancias extrañas y toxinas en sus depósitos grasos y mucosos, así es posible albergar hasta 4,5 kg o más de sustancias insalubres albergadas en nuestras mucosidades…y nos preguntamos porque nos sentimos tan cansados, porque tenemos halitosis, estreñimiento, erupciones cutáneas, insomnio, sobrepeso etcétera. Vivimos en un mundo tóxico y […]
Ayurveda y la estación de Invierno
![Ayurveda e Invierno](https://ayurvedamyveda.com/wp-content/uploads/2022/01/invierno-y-ayurveda-1024x683.jpg)
Según el Ayurveda, en la alimentación no hay algo que sea bueno o malo para todo el mundo, ya que cada persona tiene una constitución única. Esta constitución está dada por la forma como se mueven e interactúan los elementos en nuestro cuerpo. Cada individuo es bioquímicamente diferente: tenemos diferentes niveles de hormonas, enzimas y […]
Ayurveda y la estación de Otoño
![Ayurveda y Otoño](https://ayurvedamyveda.com/wp-content/uploads/2022/01/Ayurveda-y-Otono.jpg)
Vuelvo este mes con un nuevo artículo de Ayurveda con este gran cambio de estación que es el otoño. Esta temporada como la llamamos más en Europa o por los celtas Mabon es la temporada de las cosechas. Cuando hablo de cosechas se refiere a todos tipos de cosechas tanto material, emocional y espiritual. Estamos cosechando […]
La Primavera en Ayurveda
![Ayurveda](https://ayurvedamyveda.com/wp-content/uploads/2021/03/primavera-y-ayurveda-1024x683.jpg)
Cada estación del año como la primavera tiene sus características y así es desde la creación de nuestro mundo. Desde el principio de la vida los hombres, los animales y las plantas se han ido adaptando por necesidad de supervivencia. Estas características naturales existen por los cambios climáticos, por fenómenos naturales o cambios cíclicos. Por […]
Receta Kitchari
![Receta Kitchari](https://ayurvedamyveda.com/wp-content/uploads/2021/01/Kitchari-1-e1654867732122-1024x768.jpeg)
Receta Kitchari Tradicional Ayurveda El Kitchari o Kichidi es uno de los platos más importantes en la cocina y nutrición Ayurveda. Se suele usar en mono dieta para depurar el organismo sobre todo en los cambios de estación como primavera u otoño. Es ligero y muy fácil de digerir. Este plato será como una caricia […]